Autores del Libro: 2t1c3g
Resumen del Libro: 5k3o4m
Estrategias, recetas y toda la información para saber qué y cuánto comer antes y después de correr o hacer cualquier ejercicio físico. Para que el lector adopte buenos hábitos, y diseñe un plan alimentario con dos objetivos: llevar una alimentación saludable y adecuada para el rendimiento. 2f3f27
Formatos Disponibles: PDF / EPUB
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